- Dit evenement is voorbij.
Vinyasa flow yogales van Dave – op donatiebasis
10 juli @ 18:30 - 19:45
Donatie
Leuk dat je erover denkt om een yogales te komen volgen in de Tuinen. Deze les begint om 18:30.
Je kunt je voor deze yogales aanmelden via de ticketlink.
Doneren kan na afloop van de yogales ter plekke via een QRcode of contant. Of via de speciale actiepagina op de site van de Stichting ALS https://anderssportief.alsacties.nl/fundraisers/dave-hardy
Van 2 juni tot 2 oktober geef ik ’tuinderyogi Dave´ yogalessen in de Tuinen van Kraaybeekerhof, waarvan alle opbrengsten naar de Stichting ALS gaan. Dit ter nagedachtenis van mijn moeder die op 2 oktober 2021 aan deze ziekte is overleden. Bewegen was haar grote passie. Met het volgen van deze lessen steun je het onderzoek naar een geneesmiddel, en je helpt jezelf aan gezonde beweging.
Yoga buiten in de Tuinen van Kraaybeekerhof is een bijzondere ervaring. Bij lekker weer ergens op het gras, en anders onder de stretchtent. Yoga in verbinding met de natuur en de elementen om je heen.
Mijn lessen zijn opgezet als een verhaal van begin tot eind, vaak met een thema. Veel aandacht voor de ademhaling en het diep vloeiend bewegen. Afgewisseld met meer uitdagende houdingen en ‘core work’ ga je vervuld weer naar huis.
Ik ben naast mijn bestaan als tuinder in 2024 een opleiding begonnen tot Vinyasa yogadocent. Na jaren lessen te hebben gevolgd voelde het als tijd voor de volgende stap.
Neem een eigen yogamat en kussentje mee. Als je die niet hebt zijn er wel een aantal matten of kussens te leen.